Mammaträning med Sofia Amanatidou
![](https://folkiskarholmen.se/wp-content/uploads/2021/12/263405216_2037349939753652_3375151751878045103_n.jpeg)
Här kommer ett tips till alla som vill komma igång med träningen efter graviditet – Träna in 2022 med Sofia Amanatidou, licensierad personlig- och mamma/gravidtränare!
Sofia hyr idag vår danssal i FOLK-huset för mammaträning och fortsätter med det även 2022, träningen pågår i 12 veckor med start 11 januari. Tisdagar kl. 9.45 (+ tid för samtal/kaffe efteråt).
– Max antal deltagare: 8 st
– Plats: FOLK i Skärholmen (framför Skärholmens sim- och idrottshall)
– Medtag eget liggunderlag/handduk samt vattenflaska
– Anmälan är bindande
Det bra att ta med sig bebis
Anmälan sker genom mejl till: fiastraningar@gmail.com
Sofias Instagram: @fiastraning
www.fiastraning.com