Internetkurs för nybörjare och seniorer – lär dig att hantera din mobiltelefon eller surfplatta! 📱 Under de olika tillfällena lär vi oss mer om bland annat internet, mobilt BankID och bluffmejl.

Ta gärna med egen telefon eller surfplatta att träna på. Har du ingen telefon eller surfplatta finns det begränsat antal surfplattor du kan låna på plats.

Datum: fredagar med start 17 oktober
Tid: 13.00–15.00
Adress: FOLK i Skärholmen, Bodholmsgången 15 (framför Skärholmens simhall)

📩 Anmälan krävs till: natte.hogberg@abf.se

Kursen är gratis!

Det går bra att ansluta till kursen mitt i terminen om det finns lediga platser.

–
Kursen genomförs i samarbete med ABF Stockholm.

Vill du bli bättre på engelska?

Oavsett om du vill börja från grunden eller bara öva på dina kunskaper är du välkommen till vår nya studiecirkel i engelska på grundläggande nivå.

Inga förkunskaper krävs – tillsammans med vår erfarna cirkelledare Fadel utforskar vi engelskan steg för steg på ett lättillgängligt och roligt sätt.

Datum: fredagar med start 10 oktober
Tid: 10.00–12.00
Adress: FOLK i Skärholmen, Bodholmsgången 15 (mittemot simhallen)

📩 Anmälan krävs till: natte.hogberg@abf.se

Kursen är gratis!

–
Kursen genomförs i samarbete med @abfstockholm

Välkommen på Mellisklubb – med gott mellis, pyssel och massor av kreativa aktiviteter! 💛

🍏 Dagar & tider 🍏
Fredagar 15.00–18.00
Lördagar 13.00–17.00
(Fram till december)

🍂 Höstlovsveckan 🍂
Måndag, onsdag, fredag & lördag kl. 13.00–17.00

Ålder: 7–14 år
Plats: FOLK i Skärholmen, Bodholmsgången 15 (mittemot simhallen)

Helt gratis!

–
ℹ️ Glowing Stars är FOLK i Skärholmens ungdomsgrupp som bjuder in barn att pyssla, leka och vara kreativa tillsammans! Bakom projektet står Sandra, Lena och Natta – tre lokala 18-åringar som brinner för skapande, gemenskap och glädje.

Mellisklubben genomförs av FOLK i Skärholmen och Glowing Stars i samarbete med Rädda Barnen.

Funkamix – En festivaldag med kultur och sport 28 oktober kl. 10.00–15.00 för dig som är i åldern 7-25 år och har en funktionsnedsättning!

Festivaldagen ges i samarbete med 23 olika aktörer i Skärholmen och Stockholm stad.

Dagen äger rum på tre olika platser:
På Sim och idrottshallen i Skärholmen, Bodholmsgången 10.
På Kulturhuset stadsteatern i Skärholmen, Bodholmsgången 15
På FOLK i Skärholmen, Bodholmsgången 15

För de flesta aktiviteter gäller drop-in, men vissa kräver anmälan i förväg.
Via länken kan du läsa mer om alla aktiviteter, se tider och platser samt om anmälan behövs: https://biblioteket.stockholm.se/evenemang…

Festivaldagen ges i samarbete mellan följande organisationer och föreningar inom Stockholms stad:

Kulturskolan

Skärholmens bibliotek

Fritiden i Skärholmens stadsdel

Fritid-för-alla (FFA)

Ungdomsgården Träffstugan

Sim- och idrottshallen i Skärholmen

Ungdomsmottagningen i Skärholmen

FOLK i Skärholmen

Kulturhuset stadsteatern och Skärisbiografen i Skärholmen

Kulturverkstaden och fritidsgården Stationen

Fritidsbanken

Skärholmens stadsdel

Anpassade grundskolor; Lillholmsskolan, Sätraskolan och Bredängs anpassade skola

Anpassad gymnasieskolan : Lindeparken

IFAH Parasport (Idrottsföreningen för alla handikappade).

Stockholms schackförbund

Mälarhöjdens IF fotboll

Twisters Cheer elite

Stockholms västra IFFF

‘Krumelurer’ av Per Almqvist

Vårbergsbon Per Almqvist (född 1935) är ingenjör som fick lära sig tuschritning under sin utbildning. Han utnyttjade senare tekniken för att göra bilder med fantasi och dynamik.

Bilderna höll han för sig själv, tills de första gången visades på Skärholmens vårsalong år 2023. Nu har de fått nytt intresse från många håll!

🔸 Utställningsperiod: 2 oktober – 30 november
🔸 Öppettider: måndagar & tisdagar 9.30–17.00, övriga tider enligt överenskommelse
🔸 Adress: Bodholmsgången 15, framför Skärholmens sim- och idrottshall

Bild: Spårfågel – baserad på tunnelbanans stäckning då blå linjen öppnade.

Du som är medlem hos oss kan också presentera din konstnärliga verksamhet i Konstpassagen, vårt minigalleri vid entrén i FOLK-huset. Ytan bokas månadsvis och du är själv ansvarig för att presentera, hänga upp, marknadsföra och ta ner dina verk. Som månadens konstnär kan du presentera vad som helst som går att hänga upp på en vägg. Först till kvarn gäller!

Ansök till Konstpassagen genom att mejla: hej@folkiskarholmen.se

Välkommen på finissage av utställningen ‘När huden lyssnar’

Workshop med Hiroko Tsuchimoto och Hara Alonso
Utforska beröring som en form av lyssnande – genom ljudpromenader, teckning och olika lyssningsövningar.

Ingen förkunskap eller anmälan krävs. Workshopen hålls på svenska och engelska, och är öppen för alla från 12 år och uppåt.

Familjer är varmt välkomna! Vi bjuder på fika.

🕐 13.00–15.00

Skrovliga danser av Ellen Söderhult
En koreografi som utforskar kroppen som en bärpåse av minnen, sinnesintryck och beröring.

Publiken bjuds in att lyssna med hela kroppen – till rörelsens skrovligheter och hudens, luktens och smakens förnimmelser – och uppleva dansen som en gemensam lyssning, snarare än en berättelse med början och slut.

🕒 15.00 (ca 15 min)

Datum: 18 oktober

Programmet i SKHLM Konsthall genomförs i samarbete med SKHLM Centrum och ABF Stockholm, med stöd av Kulturrådet, Region Stockholm och Stockholms stad.

När huden lyssnar: (im)materiella skinn och hörbar beröring

Välkommen till en utställning som utforskar känseln som ett sätt att lyssna och uppleva sin omgivning. Genom material som textilier och vibrerande ljudlandskap väcks olika sinnen till liv – vi ser med händerna, hör med huden och känner med hela kroppen.

Hur kan ett material bära på minnen och berätta en historia? Här får du komma nära och upptäcka ett intimt möte mellan dig, ljud och material – och känna världens vibrerande essens.

Utställningen är en del av ett konstnärligt projekt som utvecklats under våren 2025 på FOLK i Skärholmen av musikern Hara Alonso, i samarbete med konstnären Hiroko Tsuchimoto och tillsammans med koreografen Ellen Söderhult, musikerna Vilhelm Bromander och Ryan Packard samt grafiska designern Sissela Blanco. 

Under utställningen hålls workshops med Hiroko Tsuchimoto och Hara Alonso, samt dansföreställningar av Ellen Söderhult, öppna för alla.

Vernissage: onsdag 24 september kl. 17.00–19.00. Dansföreställning av Ellen Söderhult kl. 18.30–18.45.

Utställningsperiod: 24 september – 19 oktober
Öppettider: onsdag–söndag kl. 12–16
Adress: SKHLM Konsthall, Storholmsgatan 16 (mittemot Myrorna)

---

Workshops och dansföreställningar under utställningsperioden

27 september
Workshop kl. 13.00–15.00
Dansföreställning kl. 15.00 (15 min)

1 oktober
Workshop för skolor kl. 16.00–17.30

11 oktober
Workshop kl. 13.00–15.00
Dansföreställning kl. 15.00 (15 min)

Finissage 18 oktober
Workshop kl. 13.00–15.00
Dansföreställning kl. 15.00 (15 min)

Workshops:
Under dessa tillfällen utforskar vi beröring som en form av lyssnande, genom bland annat ljudpromenader, teckning och olika lyssningsövningar.

Ingen förkunskap eller anmälan krävs. Workshopsen hålls både på svenska och engelska.

Workshopsen är öppna för alla från 12 år och uppåt, och familjer är varmt välkomna. Vi bjuder på fika!

Om dansföreställningarna: Skrovliga danser av Ellen Söderhult
Skrovliga danser är en koreografi som undersöker kroppen som en bärpåse av minnen, sinnesintryck och beröring. Föreställningen bjuder in publiken att lyssna med hela kroppen – till rörelsernas skrovligheter, till hudens, luktens och smakens förnimmelser – och att uppleva dansen som en gemensam, ömsesidig lyssning snarare än en berättelse med början och slut.

---

Programmet i SKHLM Konsthall genomförs i samarbete med SKHLM Centrum och ABF Stockholm, med stöd av Kulturrådet, Region Stockholm och Stockholms stad.

Skärholmens stadsförvaltning bjuder in dig som identifierar dig som kvinna och bor i Sätra, Bredäng, Skärholmen eller Vårberg är du välkommen på träningspass!

Det är en kvinna som leder passen. Det är gratis att delta. Du behöver bara ta med dig träningskläder och skor. Här är det tryggt och roligt att träna!

Torsdagar klockan 13.00-14.00
25 september
2 oktober
9 oktober
23 oktober

Plats: I lokaler hos FOLK i Skärholmen, Bodholmsgången 15, Skärholmen.

Anmäl dig senast dagen innan. Du behöver anmäla dig inför varje gång du vill delta.

Mejla, smsa eller ring till mirtill.varga@stockholm.se, 070-122 85 06.

Workshops med Hiroko Tsuchimoto och Hara Alonso
Under dessa tillfällen utforskar vi beröring som en form av lyssnande, genom bland annat ljudpromenader, teckning och olika lyssningsövningar.

Ingen förkunskap eller anmälan krävs. Workshopsen hålls både på svenska och engelska. Workshopsen är öppna för alla från 12 år och uppåt, och familjer är varmt välkomna. Vi bjuder på fika!

Skrovliga danser av Ellen Söderhult
Skrovliga danser är en koreografi som undersöker kroppen som en bärpåse av minnen, sinnesintryck och beröring. Föreställningen bjuder in publiken att lyssna med hela kroppen – till rörelsernas skrovligheter, till hudens, luktens och smakens förnimmelser – och att uppleva dansen som en gemensam, ömsesidig lyssning snarare än en berättelse med början och slut.

Datum och tider
27 september
Workshop kl. 13.00–15.00
Dansföreställning kl. 15.00 (15 min)

1 oktober
Workshop för skolor kl. 16.00–17.30

11 oktober
Workshop kl. 13.00–15.00
Dansföreställning kl. 15.00 (15 min)

Finissage 18 oktober
Workshop kl. 13.00–15.00
Dansföreställning kl. 15.00 (15 min)

Mer information om utställningen.

---

Programmet i SKHLM Konsthall genomförs i samarbete med SKHLM Centrum och ABF Stockholm, med stöd av Kulturrådet, Region Stockholm och Stockholms stad.

Kombinera språkträning med kunskap om arbetslivet i Sverige 💼 🔍

I den här studiecirkeln kombinerar vi språkträning med kunskap om arbetslivet i Sverige. Du får öva svenska i olika jobbsammanhang och samtidigt lära dig mer om hur man söker arbete och förstår arbetsmarknaden.

Genom övningar, samtal och praktiska tips får du både språkstöd och verktyg som gör dig tryggare när du använder svenska på arbetsplatsen eller i jobbsökandet.

Vi ses fem måndagar med start den 22 september. För att du ska få ut det mesta av studiecirkeln behöver du delta vid varje sammankomst.

Alla detaljer & anmälan hittar du hos Medborgarskolan.se

---

Studiecirkeln genomförs i samarbete med Medborgarskolan, med stöd av Stockholm stad.